【今週のスピリチュアルメッセージ】深呼吸する習慣をつけてみましょう。

5月25日（月）～31日（日）　今週のスピリチュアルメッセージ

5月最終週ですね。これからしばらくは、自分のあり方を見直す期間となっていくようです。
今週はその入口のような1週間です。特に週の後半は土台や基盤といったことを強く意識させられることが多い様です。
先ずは、自分の軸はどこにあるのか？ブレていないか？チェックしましょう。
そして、整った状態でグラウンディングをして一日を始めていきましょう。

5/25(月)　

「流れ」を意識しましょう。
運氣のような動きのあるものでも構いませんし、體の血液やリンパの巡りのような流れ、風や川の流れ、街を歩く人の流れなど、自分にピンときた”流れ”を意識して過ごしてみてください。
この”流れ”が、あなたに「自ら流れを生み出す力」があることを教えてくれるようです。

5/26(火)　

頑張りすぎていませんか？
叶えたい夢のために動きすぎて、肉体的にも精神的にも疲れていませんか？
その疲労感の要因の一つは、自分の内側と繋がりが弱くなっていることがあります。
胸に両手をあてて、深呼吸してみてください。
きっと、内側の愛を感じて癒されていくでしょう。

5/27(水)　

「バランス」を氣にかけましょう。
特に食べ物や飲み物といったような、口から體にいれるものにおいてのバランスを心がけるとよいでしょう。
その他、活動と睡眠のバランスや、バランス感覚を意識した軽い運動もよさそうです。
體の基盤を整えることが、週の後半にも意味を持つことになりそうです。

5/28(木)　　

自分の夢が思いもしない形で叶うことがあるかもしれません。
その時、あなたはどうしますか？理想の形でないから見送ったり、対応を控えたりしますか？それとも、素直に受け取りますか？
受けとることに制限がある場合は、それが今はもう不要であれば手放して、受けとる状態になるとよいでしょう。この先の人生の選択肢が変わっていきそうです。

5/29(金)　　

あなたの心を重くしているものの正体は何ですか？
その正体を知ることを先送りにしていませんか？今日は、短い時間でも構いませんので、重くしているものの正体に意識を向けてみてください。
それだけで、ほぐれていくものがあり、心も體も軽さを感じられそうです。

5/30(土)　　

自分に、夢を形にするための行動の機会を与えてあげましょう。
自分自身を大事にして、愛をもって、そういった機会をプレゼントしましょう。
その行動があなたのエネルギーや周波数を変えていき、あなた自身の変化につながっていきます。

5/31(日)　

不足感を感じているものはありませんか？
それは愛でしょうか？それとも喜び？または、お金、人間関係、才能でしょうか？この他にもいくつもあるかもしれません。
今日は、いつも不足感のあったものが、実は内側に満ちてきていることに氣がつくことがありそうです。両手をハートにおいて、満ちていくのを感じましょう。